Terapia de Sessão Única (TSU) - Online
Bem vinda, bem vinde, bem vindo!
Aqui você encontra atendimento psicológico para o tratamento de dificuldades relacionadas ao trabalho/estudos com consequências na autoestima e/ou nos relacionamentos com as outras pessoas, para a Síndrome de Burnout, ansiedade, procrastinação, exaustão mental e emocional, confusão ou sensação de ausência dos sentimentos, problemas no ajuste da rotina diária em função da sobrecarga. Meu serviço se destina a pessoas adultas.
Sou psicóloga e atendo online na modalidade da Terapia de Sessão Única (TSU) e minha abordagem é a Terapia Cognitivo-comportamental (TCC).
Sinta-se à vontade para passear pelo site e para entrar em contato quando desejar!
1ª PSICÓLOGA DE TERAPIA DE SESSÃO ÚNICA DE NOVA IGUAÇU COM FORMAÇÃO DA COMUNIDADE DE TERAPIA DE SESSÃO ÚNICA
"A palavra que mais gosto é liberdade.
Gosto do som desta palavra."
Nise da Silveira
O QUE ESPERAR
Acompanhando você no melhor caminho: o seu!
Talvez você esteja vivendo um momento desafiador, talvez as incertezas sobre o futuro estejam te dominando, ou esteja perdida, sem saber que passo precisa dar para destravar e sair da inércia, da procrastinação, da frustração sobre algo importante relacionada ao trabalho ou da exaustão que isso está provocando em você. Pode ser que você não saiba como sair deste ciclo e entenda que não está vivendo a vida que gostaria, mesmo que não esteja tão claro o que de fato gostaria. E pode ser que você tenha um sonho ou uma direção em mente, mas não saiba muito bem por onde começar essa jornada.
E se chegou até aqui, eu sinto que você precisa de algum suporte. A psicoterapia pode ser esse suporte, sem dúvida. Os meus atendimentos são para pessoas que passam por essas turbulências que a vida traz, por momentos de forte ansiedade, que andam procrastinando tanto a ponto de estar gerando prejuízos na própria vida e, claro, para quem está vivenciando a Síndrome de Burnout (Esgotamento Profissional). Tudo com esse fundo de motivos e razões profissionais que não saem da cabeça.
A psicoterapia em sessão única é uma jornada completa com início, meio e fim, que visa proporcionar crescimento, autodescoberta, um olhar para a própria trajetória e fazer diferente, traçando novas rotas para tomar o SEU caminho, o que seja melhor para você.
Um passo por vez, em um processo intenso e focado em um tema central trazido por você para a gente mergulhar e explorar tudo o que pudermos – nem sempre é fácil olhar para dentro, mas eu vou acompanhar você... É nisso que vamos trabalhar: no avanço viável, dentro do tempo disponível e na medida daquilo que é possível.
Meu objetivo sempre será de buscar junto a você a transformação que você precisa, incentivando o desenvolvimento de boas habilidades, a adoção de novas atitudes e hábitos no seu dia a dia, dentro do seu tempo. Você pode contar com minha escuta cuidadosa e ativa, sempre com afeto e em um espaço seguro e sigiloso para acolher suas dores, e colocarei a sua disposição as ferramentas que aprendi e desenvolvi nesses anos de atendimento e que podem ajudar você, como já ajudaram outras pessoas.
Pode contar também com a minha experiência profissional e com toda dedicação que dei nas minhas formações, cursos, pós-graduações e congressos, me dediquei porque tinha o sonho de oferecer suporte de qualidade a quem precisasse do meu serviço para estabelecer melhor relação consigo, com o seu trabalho e com as demais pessoas, seguindo o seu caminho com mais segurança, mais autoconfiança, mais clareza e maior satisfação pessoal.
Você é e sempre será seu melhor investimento!🩵
SERVIÇOS QUE OFEREÇO
Com você, no passo que precisar dar, pelo seu caminho
1ª PSICÓLOGA DE TERAPIA DE SESSÃO ÚNICA DE NOVA IGUAÇU COM FORMAÇÃO DA COMUNIDADE DE TERAPIA DE SESSÃO ÚNICA
TERAPIA DE SESSÃO ÚNICA (TSU)
Duração: 1 hora e 30 minutos | Frequência: de acordo com cliente | R$ 210,00
A Terapia de Sessão Única (TSU) é um serviço já amplamente utilizado no exterior, no qual a cliente agenda um atendimento para tratar de uma questão mais pontual e se concentra nela para alcançar objetivos terapêuticos sem o compromisso pré-estabelecido de ter que retornar nas semanas seguintes. Essa poderá ser sua única sessão na vida, ou você tem a liberdade de agendar outra TSU sempre que sentir necessidade ou mesmo poderá migrar para a terapia continuada se achar mais adequada.
Embora possa parecer novidade para algumas pessoas, a TSU tem sido cada vez mais reconhecida por sua eficácia para uma variedade de questões emocionais e comportamentais. Atende ao perfil de pessoas que querem dar o próximo passo e ainda não sabem como, a quem busca uma orientação sobre uma dificuldade emocional, a quem nunca esteve em psicoterapia e quer experimentar, a quem não quer/pode ter o compromisso semanal da terapia continuada, a quem quer começar o cuidado com sua saúde mental e emocional, a quem já passou por psicoterapia e quer um check-up, entre outros. Não é milagre! É um dilema por sessão!
PALESTRA
Duração: 40-90 minutos | Público: adulto | Valor a partir R$300,00 (a combinar)
Temas relacionados à saúde mental e trabalho, sobre inteligência emocional, ansiedade, estresse, procrastinação e exaustão mental/emocional.
Cada palestra é desenvolvida dentro do tema contratado.
PSICOTERAPIA SEMANAL
Duração de cada sessão: 35 até 45 minutos
Pacote com 2 atendimentos/mês: 220,00
Pacote com 3 atendimentos/mês: 300,00
Pacote com 4 atendimentos/mês: 400,00
Terapia semanal, com dia e hora agendados, para adultos com queixa de estresse, exaustão, desgaste emocional, procrastinação, dificuldade em estabelecer rotina, baixa autoestima em relação ao trabalho/estudo,
Nesta forma de atendimento, ofereço a terapia em pacotes com 2, 3 ou 4 atendimentos por mês. Este atendimento é realizado online e é um serviço particular (sem convênios).
Se desejar mais informações e maiores detalhes desta modalidade de atendimento, clica no botão abaixo e me chama no Whatsapp.
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